‘Stilte is niet de afwezigheid van geluid, stilte is de diepste klank.’  - Tao Meng

Zang en stilte

Wist je dat zingen niet alleen fijn is, maar ook heel gezond? Het ontspant en geeft energie, geeft een geluksgevoel en vermindert angst en stress. En het mooie van samen zingen is dat het ook verbindend werkt. Dat gaan we dan ook doen tijdens 'Uit hart en ziel'.  

'Uit hart en ziel' is echter niet alleen gevuld met samen zingen, maar ook met stilte. Stilte is een kracht die ruimte geeft aan er gewoon mogen zijn. In de stilte kun je op zoek naar jezelf, kun je beter doordringen tot de kern van dingen. En zoals Mahatma Ghandi zei: 'Stilte verlicht je levenspad. Door niet te spreken zie je duidelijker.' Zo is zingen afgewisseld met stil zijn een krachtige combinatie. Uit hart en ziel is een warme, meditatieve zangbijeenkomst.

De liederen die tijdens de zang en stilte 'Uit hart en ziel' gezongen worden, zijn kort. Ze bevatten vaak maar één of een paar woorden en worden veel herhaald. Iedereen mag daarin de eigen stem laten horen, geschoold of ongeschoold. Dat kan eenstemmig zijn, maar ook spontaan meerstemmig. Alle stemmen samen maken dat het lied klinkt. Dat kan verstild zijn, maar ook krachtig, vreugdevol en uitbundig.

Door de eenvoud en de herhaling ontstaat er ruimte om er te zijn, in het hier en nu. Alles wat moet, de hectiek en de buitenwereld verdwijnen even naar de achtergrond.
Dan zijn we stil terwijl de muziek nog in ons door klinkt. Dat kan een verademing zijn en een moment van rust, een moment van contact met wat er in je leeft. Of een moment waarin je gewoon even niets hoeft en er kunt zijn zoals je bent. Na elke stilte volgt weer een lied. En in dat volgende lied kun je klank geven aan wat er in je leeft. 
Uit hart en ziel zingen en stil zijn dus.  Wat een heerlijke vrijheid en ruimte! 

Uit hart en ziel is een inloopzanggroep. Dat betekent dat je geen lid hoeft te worden. Je komt de keren dat het jou past en betaalt ook alleen dan. Het zingen wordt soms acapella gedaan en soms begeleid op de gitaar. 

 

'Muziek is de blikopener van de ziel.'   - Henry Miller

 

Wil je op de hoogte gehouden worden  van 'Uit hart en ziel', dan kun je je hier aanmelden voor de maandelijkse nieuwsbrief van PIO Vocaal. Je kunt je hiervoor altijd weer afmelden.  

                                                                                                ~~~

We hebben door de lockdown t/m mei alleen zang en stilte online gedaan. Deze vind je op de besloten Facebookpagina van PIO Vocaal. Hier kun je gratis lid van worden. Er zijn ook opnames van korte zang- en stiltemomenten. Te volgen via dezelfde Facebookpagina. Zie de links hieronder. Dit online bekijken kost niets. 

 

Zoekend naar een mooie locatie voor de zang- en stiltemomenten zijn we uitgekomen bij Cleygaerd, natuureducatie en publiekstuinen. Middenin deze prachtige tuinen, omringd door grote bomen, bloeiende struiken en slingerende paadjes, staat een tuinkamer met uitzicht op de vijver. Hier kunnen we op dit moment binnen zingen met maximaal 10 mensen.  Maar we kunnen ook buiten zingen. Bovendien kunnen alle tuindeuren open en kunnen we van binnen naar buiten zingen. Mogelijkheden te over dus. Of we nu binnen of buiten zitten, de stilte van de natuur is om ons heen. Een hele fijne plaats om te zingen en stil te zijn. Nieuwsgierig naar Cleygaerd, kijk dan op www.cleygaerd.nl. En hier is natuurlijk ook een toilet aanwezig.

 

Planning

ma 23 augustus

Tijd: 19.30 - 21.00 uur (er is geen pauze).

Entree: €5. Graag contant betalen (de pinautomaat doet het niet op deze prachtige buitenplek). 

 

Het is nog steeds nodig om te reserveren (coronamaatregel). Dit kan vooraf, maar ook 'aan de deur'.  
Klik hier als je je wilt aanmelden. Dit kost niets en verplicht tot niets.

 

Meedoen

Mocht je problemen met vervoer hebben, neem dan even contact op. Wellicht kunnen we met elkaar meerijden. 
Van de parkeerplaats naar de tuinkamer is ongeveer 50 meter lopen, door grind. Mocht dat een bezwaar zijn, laat het even weten, dan kan het hek worden geopend en kun je tot de tuinkamer rijden met de auto.

 

Drinken
Het is mogelijk om bij aankomst iets te drinken te kopen, een kopje koffie of thee voor €0,50. Een flesje Flevosap voor €1,50. Dit graag contant en gepast betalen. 
Er is geen pauze. Neem gerust zelf een flesje water mee. 

 

 

 

ik zoek mezelf
in eindeloze stiltes
verlies gedachten
in het kleurloos niets
ontdek de leegte
waarin dromen spelen
groei tot de schoonheid
van het oneindig iets

 


Vind in mijn ziel
achter gevoel verscholen
de klank van
een vergeten
melodie
geef woorden
aan mijn innerlijke tonen
en zing vrijuit
met stilte als regie

 

Juul Baars

 

 

 

De tuinkamer van Cleygaerd.

Uitzicht op de tuinkamer in Cleygaerd. 

 

Teksten 14 Juni 21
PDF – 506,1 KB 30 downloads
Teksten Zs 26 April 2021
PDF – 223,7 KB 60 downloads
Teksten ZS 16 Maart 2021
PDF – 337,6 KB 98 downloads
Teksten 18 Feb 2021
PDF – 534,9 KB 105 downloads

Opnames van zang- en stiltemomenten

 

17. 11 minuten zang en stilte. Klik hier om de video te zien. 

16. 1,5 uur zang en stilte, thema stilte. Klik hier om de video te zien.

15. 8 minuten zang en stilte, thema 'stilte'. Klik hier om de video te zien.

14. 8 minuten zang en stilte. Klik hier om de video te zien. 

13. 8 minuten zang en stilte, thema 'stilte'. Klik hier om de video te zien. 

12. 60 minuten zang en stilte, thema 'licht', Klik hier om de video te zien. 

11. 15 minuten zang en stilte, thema 'liefdevolle omgang'. Klik hier om de video te zien. 

10. 16 minuten zang en stilte, thema 'rust/ vrede'. Klik hier om de video te zien. 

9. 60 minuten zang en stilte (16 maart), thema 'licht'. Klik hier om de video te zien.

8. 14 minuten zang en stilte. Klik hier om de video te zien. 

7. 11 minuten zang en stilte. Klik hier om de video te zien.

6. 60 minuten zang en stilte (18 febr), thema 'rust'. Klik hier om de video te zien. 

5. 12 minuten zang en stilte, thema 'rust'. Klik hier om de video te zien. 

4. 12 minuten zang en stilte. Klik hier om de de video te zien.  

3. 11 minuten zang en stilte, thema 'loslaten'. Klik hier om de video te zien.

2. 13 minuten zang- en stilte, thema 'rust'. Klik hier om de video te bekijken.  

1. 13 minuten zang- en stilte, thema 'vrede, rust'. Klik hier om de video te bekijken. 

Zoom
PDF – 518,5 KB 181 downloads